Gestion des écrans

Voilà une nouvelle check-list à télécharger pour faciliter la gestion du temps d’écran au jour le jour et à la semaine.

Avec sa roue des choix des activités alternatives, elle peut ouvrir un espace de dialogue avec l’enfant :
- Pour fixer des limites de temps d’écran à la semaine
- Pour montrer à l'enfant qu'il y a d'autres activités que l'écran pour s’occuper.
- Pour redonner à l’enfant un choix : "tu peux choisir dans ta roue des choix, l’activité que tu veux faire en dehors d’un écran » ou « tu peux laisser la petite aiguille choisir pour toi »

Et si cet outil ne tient pas tout seul dans la durée, c’est normal ! Les circuits de la dopamine sont si fortement activés devant les programmes fabriqués pour générer de la dépendance, qu’il faudra une vraie présence adulte pour accompagner et aider à cette gestion délicate, qu’aucun outil, même aussi créatif que celui là, ne pourra suppléer !

téléchargement ici